吃洋姜的禁忌1.不宜多吃 吃洋姜虽然好处多，但也不宜多吃，因为洋姜富含纤维素，质地也比较爽脆，吃多了会加重消化负担，再加上洋姜性寒凉，吃多了还会有损脾阳、降低消化能力，为了避免消化不良，一次不能吃太多的洋姜 。建议一天吃洋姜100克左右即可 。
2.不宜与寒凉食物同食 洋姜性凉，食用之后会增加体内的寒凉之气，一般少量吃一些没有问题，但是如果本身体质虚寒、脾胃虚弱，又和寒凉性的西瓜、梨子、山竹、苦瓜、茭白、兔肉等食物一起吃太多了，就容易出现腹痛、腹泻等不适症状 。
3.不宜与热性食物同食 洋姜有清热降火的功效，如果和热性的狗肉、羊肉、榴莲、荔枝等容易上火的食物一起吃，就会降低洋姜的清热功效 。当然，没有清热需求的，适量同食影响不大 。
推荐阅读
- 椒盐牛排如何做 怎么做椒盐牛排
- 洋姜和羊肉能一起吃吗 洋姜什么人不能吃
- 洋姜有什么功效与作用 高血压糖尿病可以吃洋姜吗
- 山芋粥怎么煮 教你煮甜糯的山芋粥
- 洋姜的吃法及做法大全 洋姜可以腌制酸菜吗
- 洋姜怎么腌制不发黑 洋姜为什么会变黑
- 焖红油烧鸡怎么做 焖红油烧鸡怎么做的
- 洋姜能直接炒菜吗 为什么说吃洋姜会得病
- 洋姜的功效与作用禁忌 洋姜的价格多少钱一斤
- 吃洋姜会不会上火 吃洋姜上火怎么办