过度食用橘子有什么后果?

橘子是人人都喜爱的一种水果 , 不仅口味独特 , 而且还含有丰富的维生素c , 是人体补充维生素c必不可少的来源之一 。 那么你知道过量食用橘子会有什么危害吗?操作方式 01 结石
固然橘子含有丰硕的维生素c , 可是过量食用却会导致体内草酸过多 , 轻易引起肾结石和尿结石 。

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02 侵蚀牙齿
橘子作为一种酸性生果 , 适量食用能对牙齿有必然的益处 , 可是过量食用却会侵蚀牙齿 , 危及口腔健康 。 出格是处在发展发育阶段的小孩子 , 一次性食用年夜多橘子晦气于口腔健康 。

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03 【过度食用橘子有什么后果?】伤胃
固然适量食用橘子对肠胃消化有必然的的益处 , 可是肠胃欠好的人 , 食用或过量食用橘子城市对肠胃造当作不小的承担 ,

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