百香果的挑选.吃法和功效( 二 )



百香果的挑选.吃法和功效

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step3: 第三种方法闻果子:新鲜熟果放两到三天再吃,果味浓厚香甜 。百香果有三种明显的味道,酸、甜、香,山上成熟的果甜且香气更浓、平地种的果甜、略酸,香气略逊山地果 。有些卖家为了让百香果好看 , 用催熟剂和保鲜剂,如果你收到百香果的时候 , 打开箱子闻到的是一股酸味,那么要小心咯!百香果如果是自然采摘 , 生态发货的话,打开箱子是香味很浓的哦!当然因为用泡沫打包,天气太热,果子出汗,还能闻到一股泡沫箱味!
百香果的挑选.吃法和功效

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百香果的功效step1: 美容养颜 百香果中富含维生素C,可以有效净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用 。而所含的胡萝卜素和有效酶成分,可以清除人体自由基,养颜抗衰老 。

百香果的挑选.吃法和功效

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step2: 安神助眠
由于百香果中含有苹果、菠萝、芒果、香蕉等100多种水果的香味,其所含的丰富的香酚成分具有安神作用,食用百香果可以防失眠 。

百香果的挑选.吃法和功效

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step3: 生津利咽 百香果味道甘酸,生津止渴 , 其中富含丰富的氨基酸,大量有益氨基酸的摄入有助于受损组织细胞的恢复,并由于其具有清热解毒作用 , 所以食用百香果可以治疗咽干和声嘶 。

百香果的挑选.吃法和功效

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step4: 润肠通便 百果香所含有的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状 , 清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性 。

百香果的挑选.吃法和功效

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step5: 排毒
百香果中富含纤维和胶质成分 , 可以吸附人体血液中的有害物质,其酸味有助于改善肠道菌群 , 抑制有害细菌滋长,具有排毒作用 。

百香果的挑选.吃法和功效

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【百香果的挑选.吃法和功效】

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