每年的11月份至下一年的四月份都是诺如病毒的高发期，那么我们该如何预防和治疗呢？
step1: 诺如病毒是一种感染性很强的病毒，被感染后 ， 第二天第三天就会开始出现发病症状了 。
主要表现在恶心、呕吐、胃痛和腹泻等等 。严重的还会有头疼发烧等等症状 。
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step2: 诺如主要传播途径为食物传播 ， 比如被污染的食物、水、蔬菜、水果；特别是源头食物可能被污染，间接传播方式为手上接触到污染物 ， 然后接触到口等 。
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step3: 一般人感染了诺如病毒，好好休息的话注意多休息多喝水 ， 1到3天内就会自动好转了，最长的一周内就可以好啦 。不过 ， 对起担答整包误飞同于有些人特别是老人孩子和本来就有病在身的人就危险了 。要是出现脱水的症状，可以先服用补盐液或是一些运动功能性饮料暂时急救 ， 然后带去医院看医生 。
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【诺如病毒的预防和治疗】
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