文章插图
家里买了不少车厘子，味道很甜，非常好吃，每次我都会吃很多，但是又怕吃多了会不舒服，想请问一下究竟车厘子一天能吃多少？车厘子一天能吃多少10颗左右（约200克） 。
车厘子是一种十分受欢迎的水果，颜色鲜艳 ， 口感酸甜 ， 而且还有很高的营养价值，虽然它只是一种水果，并没有严格的食用量的规定，但是任何食物都不宜过多食用 ， 车厘子也是一样，食用过多反而容易引起身体不适，一般建议一天吃10颗左右（约200克）车厘子即可 。
车厘子吃多了拉肚子一般情况下 ， 正常食用车厘子是不会导致拉肚子的，但是如果车厘子没有洗干净 ， 有农药残留或者是车厘子存放时间过长，已经有腐烂变质的情况，人体食用后就有可能会导致出现拉肚子的情况，除此之外 ， 还可能会伴有腹痛、恶心、呕吐等不适 。
车厘子一天吃20个一般建议车厘子一天吃10个左右即可，车厘子性温，如果一天吃了20个车厘子，有可能会加重体内的燥热之气，导致虚火上炎 ， 引起上火症状；另外，车厘子中含有大量的碳水化合物，食用过多会刺激胃酸分泌，从而引起肠胃不适症状 。如果自身体质、肠胃功能较好的话，一天食用20个车厘子可能也不会有什么不适反应 。
【车厘子一天能吃多少斤 车厘子一天能吃多少】
车厘子吃多了怎样处理1、如果车厘子食用过多，但是并没有出现任何不适症状，那么也不需要进行特殊处理，多喝水 ， 严密观察自身身体情况即可 。
2、如果车厘子吃多了出现了上火或肠胃不适症状，建议可以多喝水 ， 补充身体水分，有助于减轻不适反应；如果不适反应比较严重，可以在医生指导下服用一些降火或护胃的药物 。
哪些人不适合吃车厘子体质偏热者 车厘子性质偏温，如果体质偏热者食用过多车厘子更会加重体内的燥热之气，从而可能会加重原本的热证症状，如：口腔溃疡、咽喉肿痛、眼睛红肿等 。
胃肠溃疡者 车厘子中含有丰富的酸性物质，胃肠溃疡者食用过多车厘子，可能会刺激胃肠壁 ， 导致原本不适症状加重 。
推荐阅读
- 车厘子自由什么意思 车厘子自由后面是什么自由
- 一次吃了两斤车厘子 吃了两斤车厘子没事吧
- 车厘子有苦味怎么回事 车厘子怎么会有苦味
- 车厘子皮苦正常吗 车厘子皮苦是怎么回事
- 车厘子可以快递吗? 车厘子可以快递吗
- 车厘子软软的是坏了吗 车厘子软了是坏了吗
- 车厘子吃了能减肥吗还是增肥 车厘子吃了能减肥吗
- 喝牛奶为何会拉肚子
- 一箱车厘子可以快递吗 车厘子发快递怎么包装
- 车厘子有点苦还能吃吗百度 车厘子有点苦还能吃吗