按摩是美容护肤的一大手段之一,很多人会问,通过指尖的按摩真的能让肌肤变好吗?答案是肯定的,但要掌握好按摩的度和按摩点,并且持之以恒,才能让肤质得到明显改善,下面为大家介绍简单的美点按摩法,常按这几个部位,水润的肌肤由此触发 。
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step1: 把右手放在脖子左边,从耳下到锁骨由上往下轻推,另外一边也要进行相同动作 。如果感觉到疙瘩般块状,那便是淋巴阻塞的征兆 。左右各3秒各5次 。
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美点部位2:耳下step1: 按压耳下穴道后自然流出的唾液中含有可以恢复年轻活力荷尔蒙 。将中指放在耳下根部 , 无名指放在下巴的骨头突出点,食指则放在下巴和脖子之间的凹陷处 。温柔按压15秒 。
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美点部位3:脸颊step1: 这是脸部肌肉中最重要的部位,可以促进脸部整体的活化 。从眼尾笔直往下,将中指放在颧骨下方的边缘,食指和无名指以相同间隔朝上顶住,朝着斜上方慢慢增加力道 , 以螺旋的方向来进行按压 。坚持30秒 。
【美点按摩手法来袭指尖触发水润肌肤】
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美点部位4:头皮step1: 主要是松弛头皮的紧绷,并将头部整体往上提拉 。可以预防松弛和额头的皱纹等 。沿着额头发际,放上三根手指,间隔1c说m 。揉按的时候不要让手指在头皮上滑动 。约30秒 。
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