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1、冰糖黄精汤：黄精30克、冰糖50克 。
【黄精煮汤食用方法 黄精煮汤食用方法介绍】2、黄精用冷水泡发，加冰糖，用小火煎煮1小时即成 。
3、吃黄精，喝汤，每日2次 。
4、功效： 滋阴 ， 润心肺 。适用于身体虚弱、肺虚咳嗽及肺结核或支气管扩大、低热、咯血以及妇女低热、白带等病症 。
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