堵奶是很多妈妈会遇到的问题 ， 通常会引起肿胀、疼痛、发烧等情况 ， 严重者可能会引发乳腺炎 。 母乳是宝宝最好的食物 ， 妈妈应该在不得已的情况再进行回奶处理 ， 轻易的就回奶会让宝宝失去天然的食物 ， 那么堵奶了应该怎么办呢？怎么进行自我的疏通呢？让我们一起来看看吧！希望能够帮到大家哦！操作方式 01 勤喂奶
想要削减堵奶的环境 ， 最好的法子就是勤喂奶 ， 让宝宝把奶水吸出来 ， 如许不仅让宝宝获得了知足 ， 也削减产配偶涨奶的疾苦 。 若是你的奶水比力多 ， 在每次喂完宝宝之后 ， 再将奶水挤失落排空 ， 如许奶就不轻易堵塞了 。
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02 顺着包块按摩
堵奶了凡是会摸到包块 ， 这时辰就需要产配偶或者是产配偶家人顺着包块按摩 ， 按摩是需要技巧的 ， 不要随便揉捏 ， 而是要顺着乳头 ， 往下挤压 ， 如许奶水才会通 ， 只要奶通了 ， 宝宝就可以或许吃到健康的母乳了 。
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03 饮食清淡些
有些妈妈的奶水比力稠 ， 奶天然就会轻易堵 ， 针对这种环境 ， 产配偶要注重的就是饮食 ， 日常平凡不要吃得过于油腻 ， 油腻的食物会加重奶水的稠度 ， 饮食清淡一些 ， 对于疏浚奶道 ， 很有帮忙 。
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04 【堵奶后如何进行自我疏通】用仙人掌或者是芦荟敷
奶水堵塞了 ， 我们也可以采用仙人掌或者芦荟进行敷 ， 把仙人掌或芦荟去皮、捣碎 ， 用它的渣来敷肿块 ， 持续敷三次肿块就会削减良多 ， 每次时候要达到半个小时以上 ， 如许才会有用果 。 敷的过程中不要敷在了乳头上 ， 不然会对宝宝欠好 。
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05 通乳的中药
若是你经由过程以上的方式都没有通乳 ， 那么可以去病院开几副通乳的中药 ， 告诉大夫你的症状 ， 并申明你还要继续喂奶 ， 如许大夫就会给你有的放矢了 。 通乳药也是很有效的 ， 对峙才能胜利 。
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以上内容就是堵奶后如何进行自我疏通的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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