海马的功效与作用及食用方法

2022-04-16 小知识

海马是一种小型的海洋生物，因为头部跟马头非常相似，因此，取名为海马。下面，我们来看看海马具有哪些功效和作用，以及海马有哪些食用方法吧。海马的功效与作用 01 补肾功效
海马具有补肾的功效，对于肾脏功能不好者，可以经常食用些海马，能够改善该症状。

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02 体质虚弱
海马还具有治疗体质虚弱症状，如果身体比较虚弱的话，可以食用些海马，或者喝些海马酒能够改善症状。

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03 延缓衰老
海马还具有延缓衰老的功效，因此，很多人将海马制作成海马酒，平时喝些海马酒能够延年益寿。

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04 抗疲劳
海马还具有抗疲劳的功效，对于经常劳作者，可以常食用些海马，或者饮用海马酒，能够振奋精神。

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食用方法 01 制作海马酒：
将适量的海马放入白酒浸泡，过段时间即可煮沸服用。

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02 【海马的功效与作用及食用方法】炖补品：
在炖补品的过程中，加入少量海马，有很高的营养价值。如：海马虾仁炖子公鸡、海马炖猪尾等，都有很高的营养价值和药用价值。

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03 作为药物原材料服用：
1、人参海马粉：人参、海马、小茴香各等分。其研细末，加盐少许。每次1g ，温水送下。本方以人参、海马补元气、壮肾阳，小茴香温肾。用于肾阳虚、元气不足，腰酸，少气乏力。
2、海马平喘散
原料：海马5g ，当归10g 。
制法：先将海马捣碎，加当归和水，共煎2次。每日分2次服。
主治肾虚哮喘。
3、海马追风膏
原料：制乳香、制没药各130g ，海马、豹骨、当归、紫荆皮，透骨草，牛膝、白附子各120g ，赤芍，骨碎补、穿山甲、桂枝、制川乌各60g ，红花、追地风、千年健、血竭各30g 。
制法：先将乳香，没药，海马，血竭等分别捣碎研末，和匀，其它各品入油(麻油)锅炸焦，去渣，加适量广丹熬至滴水成珠状，再加入已研碎之品，边熬边和匀，趁热排在红棉布上。每张膏45～60g ，使用时先温热，使膏药变软，贴穴位患处，每周换药1次。主治风寒湿痹，肩背疼痛，腿疼腿软，筋骨疼痛等。

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