【胃炎吃什么食物最养胃 什么食物最养胃】
文章插图
1、具有养胃作用的药物有很多，包括山药、牛奶、白菜、南瓜、胡萝卜、豆浆、鱼、瘦肉、豆腐、苹果、香蕉、蜂蜜、橘子等 。
2、养胃的食物有很多种，可以选择大米小米，如米红豆绿豆，山药，花生，茄子，卷心菜，玉米 ， 扁豆等都有养胃的作用，水果类的也可以适当的吃一些香蕉，苹果，石榴 ， 橙子 ， 木瓜 。并且还要规律饮食 ， 避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激生冷寒凉的食物 。避免烟酒 ， 浓茶，咖啡等刺激 。
推荐阅读
- 豆腐炖白菜怎么做 豆腐炖白菜怎么做最好吃
- 牛肉怎么炖好 牛肉怎么炖好吃又简单
- 小金桔吃多了会出现什么症状 金桔一天吃几个合适
- 好吃的意大利面做法 教你好吃的意大利面做法
- 做法简单又好吃的小吃 自己在家做做法简单又好吃的小吃
- 吃金桔能减肥吗 小金桔的热量
- 金桔升糖指数多少 金桔血糖高的人能吃吗
- 好吃的饭做法 教你一道好吃的蛋炒饭的做法
- 鲜肉月饼微波炉加热几分钟可以吃 鲜肉月饼微波炉加热几分钟
- 枸杞煲猪手怎么做 枸杞煲猪手怎么做最好吃