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山楂每次吃到嘴里面的时候都特别酸，山楂又有健胃消食的功效，那我胃反酸能吃山楂吗？胃不好可以吃什么食物养胃呢？胃反酸能吃山楂吗不建议吃 。
山楂中含有果酸、有机酸、枸橼酸、鞣酸等酸性物质 ， 能够促进胃液的分泌，促使胃内胃酸的分泌增多 。大量胃酸会刺激胃粘膜，加重胃病，并且会使胃反酸的情况更加严重 。
山楂的适宜人群饮食积滞者 山楂含有的酸性物质可以促进胃液的分泌，有利于食物的消化，饮食积滞者和脘腹胀痛者食用山楂，可以有效改善病情 。
食欲不振者 山楂口味酸甜且含有大量的酸性物质，可以增强食欲，对于食欲不振者有很好的治疗效果 。
高血压高血脂患者 山楂中的山楂黄铜和三萜稀酸能够对血压血脂起作用，能降压降脂并且作用于心血管系统，高血压高血脂患者食用山楂有利于血压血脂的平稳 。
产妇 山楂有治疗产后腹痛和恶露不尽的功效，产妇食用山楂有利于产后的恢复，而且山楂能促进子宫的收缩，对于子宫的恢复也有益处 。
美容养颜者 山楂含有丰富的维生素C和清除自由基，能够起到美白美容的作用 ， 能缓解皮肤的衰老和防止色素沉着 。
胃反酸了怎么办注意饮食 胃反酸的情况下是不能吃辛辣、刺激、油腻食物的，因为这些食物会加重胃的负担，应该多吃清淡易消化含有营养的食物 。
多吃面食 面食中含有碱性成分能中和胃酸，可以减少胃酸对胃粘膜的刺激 。
药物治疗 胃病患者和胃反酸较严重者应该采取药物治疗和去医院就医，以免病情的加重 。
药膳辅助治疗 三七粉拌蜂蜜
原料：三七粉100克 ， 蜂蜜250克
做法：将三七粉和蜂蜜拌匀，每天睡前含一勺在嘴里，躺下之后慢慢下咽，不要喝水 。
胃反酸不宜吃这些食物土豆 因为土豆、玉米、番薯、洋葱等食物含有大量的膳食纤维，难消化分解，会增加胃的负担 。这些食物也属于排气食物，胃酸过多造成胃粘膜破裂 ， 遇到这些食物容易出现胃穿孔的现象 。
浓茶 浓茶会促进胃酸的分泌，对胃黏膜产生影响 。胃反酸患者食用浓茶会加重胃酸症状，导致胃痛 。
酸性食物 酸性食物可以促进胃酸的分泌 ， 胃反酸患者不应该吃酸性食物，这会加重病情，使胃反酸的情况越来越严重 。
薄荷 薄荷可以使食道括约肌放松 ， 这与造成胃酸紧密相关，薄荷里面含有的成分伤胃，所以胃反酸患者不宜食用薄荷 。
油腻食物 油腻食物含有大量的脂肪，影响胆囊的收缩和分泌，会推迟胃内食物的排空，使胃酸加重 。
胃不好可以吃这些山药鸡汤 材料：
山药200克，鸡1/3只，香菇200克，蜜枣1颗，姜2片 ， 桂圆5颗
做法：
1.将鸡切成块，铁棍山药切成滚刀块，准备好姜片 。
2.锅中放少许植物油，将鸡块和姜片放入 。
3.翻炒鸡块 ， 直至鸡块变色，鸡肉收紧鸡皮微微焦黄 。
4.将炒好的鸡块放入慢炖锅中，再加入适量的开水 。
5.放入铁棍山药块，加盖，小火慢炖2个小时 。
6.再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂，加盖后继续慢炖二十分钟 。
小米南瓜粥材料 材料：南瓜300克，小米50克，大米100克，冰糖几粒
做法：
1.把小米和大米一起洗净，入锅掺水多些烧开 。
2.南瓜削皮洗净切成薄片，放进锅里一起熬，把南瓜熬烂 。
3.南瓜要熟的时候放冰糖，再用舀子搅拌均匀 ， 要把南瓜搅拌的看不到南瓜片即可 。
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