黑鱼汤怎么炖好喝又营养 黑鱼汤怎么炖


黑鱼汤怎么炖好喝又营养 黑鱼汤怎么炖

文章插图
1、食材:黑鱼1斤、油1勺、生姜几片、盐1勺、黄酒1勺、醋1勺、糖1小勺、大葱1截、青蒜1根 。
【黑鱼汤怎么炖好喝又营养 黑鱼汤怎么炖】2、将黑鱼去掉内脏和鱼鳞清洗干净,切成段状,控干水分 。
3、将大葱、生姜切片备好 。起油锅,大火,锅冒烟后倒入油适量 。
4、倒入姜片和黑鱼块,煎至两面微黄,倒入足量开水,大火烧开 。
5、把鱼汤表面的浮沫小心撇掉去腥,再加入适量黄酒、糖、醋、盐 。
6、扔一截葱白到锅里,小火煮入味 。最后放入切碎的青蒜叶,起锅即可 。

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