文章插图
1、秋葵250克、豆角150克、蒜2粒油、适量盐适量 。
2、做法：豆角洗干净，去二头，去丝，用手掰断成五厘米长 。
3、秋葵洗干净去蒂，切二厘米长；PS：煮前才切，预防秋葵黏液流失 。
4、热锅，倒油，把切好蒜末倒入爆香，然后放入豆角爆炒八成熟；PS；豆角要炒熟，不然会容易中毒，所以先炒八成熟 。
【四季豆炒秋葵窍门 做四季豆炒秋葵的流程】5、加入切好的秋葵，继续爆，加入适量的凉水 。放盐 ， 炒均，收汁即可 。
推荐阅读
- 秋葵蒸蛋的做法窍门 秋葵蒸鸡蛋羹的做法
- 蒜蓉蒸秋葵的做法视频 蒜蓉蒸秋葵的做法
- 芸豆炒虾酱的做法大全 肉末虾酱炒芸豆的家常做法?
- 秋葵可以炒肉吃吗 秋葵炒肉的做法
- 芸豆炒虾酱的做法 芸豆炒虾酱怎么做好吃窍门
- 秋葵和香菇能一起吃吗 秋葵和香菇怎么做好吃
- 秋葵的食用方法 秋葵可以直接吃吗
- 四季豆叶子卷曲怎么办 四季豆叶子卷是什么病
- 四季豆不可以和什么一起吃 四季豆不能和什么一起吃
- 黄秋葵怎么吃 黄秋葵怎么吃法