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羊肉，在古代，称为羖肉、羝肉、羯肉 。俗话说，“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身 。”足以见羊肉的营养价值 。那么羊肉怎么做好吃呢？羊肉怎么做好吃炖羊肉 原料：净羊肉1000克，龟肉500克，熟附片30克，枸杞子20克 ， 当归（身）15克，姜丝、料酒各10克，猪油200克 ， 精盐5克，味精2克 。
做法：
1、将龟肉、羊肉洗净，放入沸水锅内 ， 烫一下，捞出，过冷水洗净 ， 切成小块，待用 。
2、把熟附片、枸杞子、当归用温水浸软，用凉水洗净 ， 待用 。
3、将炖锅刷洗净，置于火上 ， 放入龟肉、羊肉、熟附片、枸杞子、当归，锅加盖 ， 旺火烧开，烹入料酒、精盐、姜丝，以文火炖3～4个小时，点入味精调味，离火，即可供食用 。
功效：具有阴阳双补，固肾壮阳的功效 。
香菜羊肉 原料：羊肉250克，香菜100克，葱、蒜、油、盐、白醋、湿淀粉、姜粉、味精各适量 。
【羊肉怎么做好吃 羊肉的做法大全】 做法：
1、羊肉切片，香菜切段 。
2、锅内加油烧至七八成热，将葱蒜爆香后放入羊肉片，滑开，加盐、姜粉 。
3、待羊肉变色后，加入香菜段翻炒，待香菜变软时，加味精、湿淀粉勾芡，出锅前再点少许醋即可 。
功效：具有健脾开胃 ， 补肾壮阳的功效 。
萝卜羊肉汤 原料：羊肉500克 ， 萝卜500克，甘草3克，生姜5片 。
做法：
1、羊肉、萝卜去皮，洗净切块，甘草洗净，生姜刮去皮 ， 用刀背压碎 。
2、将备用料一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲3个小时，调味供用 。
功效：具有补中健胃、益肾壮阳的功效 。
孜然羊肉 原料：羊肉片200克 ， 孜然粒5克，孜然粉5克 ， 酱油15毫升，白糖5克，盐5克，洋葱1个，蛋清1只，料酒15毫升，香葱2根 。
做法：
1、羊肉切成薄片 ， 用清水冲洗5分钟去除血水，然后加入蛋清、料酒抓匀腌制20分钟 。
2、洋葱切成薄片 ， 香葱切成3厘米～4厘米长的段备用 。
3、炒锅烧热到用手置于上方能感觉到明显的热气，然后放入适量油，放入羊肉片迅速滑散，炒到肉片变色后盛出 。
4、再次加热锅中剩余的油，到四成热时放入洋葱炒出香味 ， 然后放入之前炒好的羊肉片，淋入酱油、孜然粒、盐、白糖拌匀后炒出香味，最后在出锅前撒上孜然粉、香葱段拌匀即可 。
功效：具有御风寒、补益身体的功效 。
羊肉的烹饪技巧1、把羊肉切块放入开水锅中加点米醋，煮沸后 ， 捞出羊肉烹调，膻味即除 。
2、将萝卜扎上几个洞，和羊肉同煮，然后捞出羊肉，再进行烹制，膻味即除 。
羊肉的饮食宜忌1、大多数人都可以食用羊肉，尤其适用于体虚胃寒者 。但是不适宜发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者；患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病者食用 。
2、食用羊肉时 ， 应避免与西瓜同食，这是因为羊肉性味甘热 ， 而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃 。对于患有阳虚或脾虚的患者，极易引起脾胃功能失调 。
羊肉的选购储存1、选购羊肉时，应该选择肉色鲜红且均匀，有光泽，肉细而紧密，有弹性 ， 外表略干，不黏手 ， 气味新鲜，无其他异味的羊肉 。而不要选择肉色深暗 ， 外表无光泽，肉质松弛无弹性 ， 有异味的劣质羊肉 。
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