你应怎么面对恶性恋爱模式?( 二 )


女人谈的则是自己被抛弃、未被接纳、失落与孤单的感觉,感觉没有受到对方重视或珍惜,并因为对方鲜少回应而感觉生气 。因女性的情感需求通常比较敏感 , 所以她们常扮演强势要求、善于责备的那方 。
令人悲哀的是,尽管一个男人为了解察觉妻子的烦恼 , 竭尽所能地提供意见与方法,却不明白对方真正要的是他在情感上的保证 , 他的保证才是她要的解答 。
从情感依附的观点来看,它的问题在于情感上的距离,而不是冲突或克制的问题 。如果得不到回应 , 致命的孤立感、失落感及无助感将随之而来 。尤其当你所倚靠且心爱的人忽略你存在的时候 。
从整体去察觉自己陷入这种模式的循环,知道彼此的行为会如何将对方扯进该模式中 。了解这种互动模式的本质,学会认清情感连结的呼求 。因此不要只专注于对方所说的最后一句话,也不要回应它 。知道我们的伴侣不是敌人而是夫妻本身,夫妻才能站在同一阵线,进而讨论彼此情感的依附与需求 。

你应怎么面对恶性恋爱模式?

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