石斛具有益胃生津、滋阴清热、润肺止咳、明目强身的作用 ， 能够帮助提高身体的免疫力 。 而燕窝具有美容养颜的功效 。 东西/材料 石斛 ， 燕窝 ， 摒挡机 ， 过滤布
操作方式 01 筹办好湿的石斛 。 不克不及用干的石斛 。 因为我们是需要用湿的石斛榨汁 ， 连系进燕窝 ， 做当作饮品的 。
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02 接下来 ， 用家里的摒挡机 ， 把石斛打当作糊状 。
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03 打好石斛后 ， 我们需要进行过滤 。 过滤失落渣子 ， 喝起来的口感才会好 。 这一步必然不克不及够省略 。
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04 之后把过滤好的石斛汁放进锅里 ， 直到煮开为止 。 这里必然要注重 ， 在煮的时辰就站在旁边 ， 不要去做其它的工作 ， 否则很轻易煮干失落 。 而石斛的价位也很高 ， 万万不克不及华侈了 。
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05 煮开石斛就就可以把事先泡发好的燕窝拿出来 。 燕窝一般都是要用纯清水泡个四个小时 ， 所以需要事先筹办好 。
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06 【如何制作燕窝石斛这道大补的特色饮品】把处置好的石斛汁倒在燕窝上 。 如许一杯具有极高营养价值的饮品就做好啦 。 还可以放上杏仁作为点缀 。
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以上内容就是如何制作燕窝石斛这道大补的特色饮品的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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