文章插图
1、配方：红豆50克，净化水300毫升，花生仁20克，干莲子15克，干红枣50克，无核红葡萄干50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，净化水2200毫升，冰糖100克
2、将红豆及花生洗净，用水泡2小时，倒掉水，然后放小锅里，加300毫升水浸盖，中火煮30分钟，关火 。保留煮豆汤 。莲子用水泡2小时，捞出 。把莲芯去掉 。红枣洗净，去核 。葡萄干洗净 。
【熬粥的正宗做法和配方 熬粥大全及做法大全集窍门】3、糯米及黑米淘净，泡2小时，沥出 。
4、取一个大汤锅 ， 放入红豆，花生及煮豆汤，莲子，红枣，葡萄干 ， 糯米 ， 黑米，松子仁，2000毫升水，用大火煮开 。横放两根筷子在锅上 ， 将锅盖放在筷子上，把火调至中偏小，煮1小时20分钟，其间，用勺偶尔搅一下，以免粘锅 。加冰糖 ， 稍搅，小火煮30分钟即好 。
推荐阅读
- 烙馍的做法和面方法窍门 烙馍的做法花样大全
- 芒果沙拉的营养价值 芒果做水果沙拉好吃吗
- 班戟的营养价值 班戟的吃法
- 担担面的由来 四川担担面的由来
- 做馅用的花椒水怎么做 花椒水做馅料怎么做
- 什么人不能喝花椒水泡的水 什么人不能喝花椒水
- 花椒黑色的籽能吃吗 花椒里面黑籽可以吃吗
- 传统名菜宫保鸡丁中的宫保指的是什么 传统名菜宫保鸡丁中的宫保指的是官名
- 咖啡布丁的做法 咖啡布丁的做法窍门
- 蜜制山楂的做法和功效 蜜制山楂的做法