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夏天天气炎热,不少女性从夏季开始就会出现食欲就会减退,不想吃东西 。这既跟天气闷热等原因相关,也跟自身的体质和前段时间的饮食有关,造成脾胃虚弱的问题 。这个时候除了要调理脾胃以外,还可以吃一些营养沙拉增进食欲 。
【芒果沙拉简介 水果沙拉 芒果】若是单吃芒果,几个下来,就要腻,所以换做芒果味的甜品或沙拉吧 。可以热可以凉,可以甜可以酸 , 形式万千,新鲜感不断 。
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