野艾蒿的吃法 野艾蒿的吃法和功效


野艾蒿的吃法 野艾蒿的吃法和功效

文章插图
1、艾叶饺子:将艾叶洗干净 , 用开水烫后切碎;猪肉挑半肥瘦的 , 洗干净,剁碎后拌上生粉、酱油、鸡蛋、汤、盐、糖;然后加入艾叶拌均匀;用做好的饺子皮包上,成形即可;在蒸盘抹上油之后 , 大火蒸20分钟左右就可以了 。
2、猪肝艾蒿汤:将猪肝去除血水后除筋膜再以流动的清水洗净,切片,加入酒、太白粉腌抓一下,放入滚水中汆烫一下即捞起备用;取一汤锅 , 加入水煮至滚沸 , 放入姜丝再以中火煮约3分钟,再放入艾草、盐、糖调味后 。最后再加入作法1的猪肝稍煮一下即可 。
【野艾蒿的吃法 野艾蒿的吃法和功效】3、艾蒿糍粑:将鲜艾叶剁碎 , 与糯米粉、粘米粉、砂糖一起揉搓成粉团;芝麻花生炒香后与红砂糖一起打碎成粉状;将粉团分成等量的剂子 , 擀成圆形,包上馅料后揉成圆球状 , 再用模子压型;将做好的糍耙底部垫上香蕉叶后 , 上蒸笼大火蒸15分钟 。

    推荐阅读