锅中放油 ， 加入姜葱爆香 ， 再加入鸡肉翻炒至变色 。
加入料酒、适量水和口蘑 ， 炖煮至鸡肉熟软 。
最后加盐调味 。
4. 蒜蓉口蘑
蒜蓉口蘑 ， 简单易做 ， 营养丰富 。 口蘑搭配蒜末 ， 不仅增强了风味 ， 还能提供丰富的抗氧化物质 ， 对身体有益 。
食材：口蘑300克 ， 大蒜几瓣 ， 盐、油适量
做法：
口蘑洗净切片 ， 大蒜切成蒜蓉 。
锅中放油 ， 加入蒜蓉爆香 。
加入口蘑翻炒 ， 加盐调味 ， 炒至口蘑变软 。
生活小贴士：
口蘑不仅美味 ， 还是个营养小宝库哦！它含有丰富的膳食纤维和矿物质 ， 特别是钾含量极高 。 多吃口蘑可以帮助我们维持身体的电解质平衡 ， 还有助于保护肝脏 ， 增强免疫力 。 不过记得 ， 虽然口蘑好 ， 也要适量哦 ， 毕竟一切都是讲究个平衡的！
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