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当豆角与鸡蛋相遇 , 会擦出怎样的火花?答案就是——超级美味的豆角炒蛋!\uD83C\uDF7D? 这道菜不仅简单易做 , 而且营养丰富 , 是家常餐桌上的常客 。 今天 , 就让我们一起走进厨房 , 亲手制作这道令人陶醉的美食吧!
\uD83E\uDD66 食材准备:
豆角:适量(挑选新鲜翠绿的豆角哦)
鸡蛋:若干(根据个人喜好和饭量来决定)
蒜末:少许(增加香味)
耗油:少许(提鲜增味)
盐:适量(调味)
生抽:少许(调色增香)
\uD83D\uDC69?\uD83C\uDF73 制作流程:
1?? 豆角处理
首先 , 将豆角洗净 , 去掉两头和筋脉 , 然后切成大约3-4厘米长的段 。 这样不仅方便入味 , 还能保持豆角的脆嫩口感 。
2?? 炒蒜末爆香
接着 , 在锅中倒入适量的油 , 加热至五成热时放入蒜末 , 小火慢慢炒出香味 。 蒜末的香气四溢 , 瞬间就能让厨房充满诱人的味道 。
3?? 加入豆角炒熟
将切好的豆角倒入锅中 , 大火快速翻炒 。 炒至豆角变色变软 , 呈现出诱人的翠绿色 。 这时 , 可以加入少许耗油和盐 , 继续翻炒均匀 , 让豆角充分吸收调味料的味道 。
4??
倒入鸡蛋液
在豆角快熟的时候 , 将鸡蛋液均匀地倒入锅中 。 为了避免蛋液直接粘在锅底 , 可以轻轻摇晃锅身 , 让蛋液均匀分布 。 然后 , 用铲子轻轻推动蛋液 , 使其与豆角充分混合在一起 。
5?? 定型再炒散加生抽
待鸡蛋液稍微定型后 , 用铲子将其炒散 。 这样可以使鸡蛋更加均匀地与豆角混合在一起 。 接着 , 加入一勺生抽 , 继续翻炒均匀 。 生抽的加入不仅可以调色增香 , 还能让整道菜品更加鲜美可口 。
6?? 出锅装盘
【《巨巨巨…巨好吃的家常美味,一试倾心,快来尝尝吧~》】当所有食材都炒匀后 , 就可以将豆角炒蛋盛出装盘了 。 一道色香味俱佳的豆角炒蛋就这样制作完成了!看着金黄色的鸡蛋与翠绿色的豆角交织在一起 , 是不是已经让你食欲大增了呢?\uD83E\uDD24
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