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\uD83D\uDD25无油版捞汁粉丝！开胃解腻 ， 夏日必备！
夏天来了 ， 天气越来越热 ， 是不是感觉吃什么都没胃口？那就来一碗这个无油版捞汁粉丝吧！开胃解腻 ， 低卡又健康 ， 减脂期也能放心吃！而且做法超级简单 ， 快来试试吧！
食材清单：粉丝、柠檬片、西兰花、小米辣、烹饪步骤：
1、准备料汁：碗中放入切好的小米辣 ， 加入两勺生抽、一勺蚝油、半勺老抽、半勺白糖、一小勺盐、一勺醋、一点胡椒粉、一勺芝麻和两三片柠檬 。 最后加入一碗凉白开 ， 搅拌均匀备用 。
2、煮粉丝：水烧开后下粉丝煮熟 ， 然后捞出过两遍凉水 。 之后将粉丝放入准备好的料汁碗中 。
3、焯西兰花：水再次烧开后 ， 放入适量盐和食用油 。 接着放入洗净的西兰花焯熟 。 捞出后过凉水 ， 然后也放入料汁碗中 。
4、拌匀享用：用筷子将粉丝和西兰花与料汁充分拌匀 ， 就可以开吃啦！
小贴士：
- 喜欢吃蒜的朋友 ， 可以在料汁中加入一些蒜末 ， 味道更香哦！
- 盐和其他调料的用量可以根据个人口味灵活调整 。
【解锁夏日减脂美食！无油版捞汁粉丝，开胃不长胖，健康又美味！】快来试试这款夏日开胃解腻的无油版捞汁粉丝吧！保证让你吃得停不下来！
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