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1、干煸肥肠
肥肠洗净冷水下锅,(用面粉加盐反复揉搓,再翻过来把里面的油脂去掉,也是同样用面粉揉搓几遍,洗干净后再翻过来),放葱姜,香叶,桂皮,八角,花椒,干辣椒 , 少许白酒增香去腥 。
煮30分钟捞出切块,如果想口感更软烂一点可以多煮十分钟 。
油热倒入肥肠,炒出油脂 。
放姜蒜,花椒,干辣椒 。
生抽 , 料酒,老抽,一勺豆瓣酱,翻炒出香味 。
最后倒入青红椒翻炒十秒出锅 。
2、红烧肥肠
清洗肥肠,用面粉和盐内外部都进行清洗,面粉可以有效去除肥肠的粘液,减轻腥味 。内部需要撕去淋巴和肥油 , 喜欢肥的口感留一些肥油 。
肥肠加葱姜花椒料酒焯水,切成小节 。
下锅炒香香料,加入肥肠炒干多余水分,放入豆瓣酱、盐、老抽翻炒均匀 。
加入清水没过肥肠 , 再加冰糖 。大火煮开转中小火煮1小时即可 。
3、爆炒肥肠
大肠冷水下锅,放入交流,蒜,姜,料酒煮15分钟 。
锅中放入油 , 干辣椒,生姜,蒜,麻椒,倒入肥肠,爆炒,在放入洋葱 , 线椒爆炒 。
【猪大肠的家常做法大全 猪大肠家常做法大全家常】放入生抽,老抽 , 盐,糖,耗油,等以上佐料 , 爆炒后起锅 。
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