【西洋参灵芝茶】西洋参灵芝茶 益气养心
材料：西洋参3克 ， 灵芝3片 。
方法：
1.将西洋参、灵芝片放入杯中 。
2.冲入开水泡8分钟 。
3.代茶饮用 。
4.也可将西洋参、灵芝片放入锅中 ， 加适量水煮20～30分钟 ， 取茶汤饮用 。
功效：益气 ， 活血 ， 养心 。
茶材大盘点
西洋参 具有滋阴补气、宁神益智及清热生津、降火消暑的双重功效 ， 能强化心肌及增强心脏之活动能力 。
灵芝 为珍贵的中药材 ， 自古以来传为“仙草” 。 以其予实体及孢子供药用 ， 具有滋补、健脑、强壮、消炎、利尿、健胃等功能 。 药理研究证明：灵芝有镇静、镇痛、降血脂、保肝解毒、增强免疫力和抗癌等作用 。
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