文章插图
喝降压茶治高血压【喝降压茶治高血压，红木太师椅】高血压患者一定要长期服药，持之以恒 。 在服用西药降低血压的同时，一起服用中药茶，对于提高和巩固疗效均有裨益 。 高血压病人选用药茶，既要考虑药茶的降压作用，又要注重消除高血压病人的不适症状如头痛、头晕、耳鸣、目赤、视物模糊、肢体麻木等，积极消除这些不适症状，有利于缓解病人的精神紧张状态，舒缓动脉血管，使过高的血压平稳下降，从而达到事半功倍之效 。 1肝阳上亢 以潜求平 肝阳上亢型高血压见头痛头晕、面红目赤、头重脚轻、手抖肢麻、口苦便秘、苔黄、脉弦 。 应选用具有平肝潜阳作用的药茶 。 【菊槐茶】菊花10克，槐花10克，绿茶3克 。 三味共放茶杯内，冲入沸水，加盖浸泡10分钟即可 。 边饮边加开水，每日1剂 。 有平肝祛风、清火降压的作用，对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳 。 【二子茶】决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克 。 将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂 。 有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状 。 【夏枯草降压茶】夏枯草10克，车芳村茶叶市场前草12克 。 将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮 。 每日1剂，不拘时饮服 。 功能清热平肝，利尿降压，适用于高血压头痛、头晕目眩等症 。 在饮用过程中应经常测量血压，以免血压相对过低而引起头昏 。 【决明罗布麻茶】决明子12克，罗布麻10克 。 二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用 。 每日1剂，不拘时代茶频饮 。 功能清热平肝，适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安，属肝阳上亢类型者 。 2阴虚阳亢 以补治本 可见眩晕耳鸣、视物模糊、腰腿酸软无力、面红口干、舌质红苔少、脉洪而数 。 宜用滋养肝肾，平肝降压类药茶 。 【枸杞决明茶】枸杞子10克，决明子10克，菊花3克，槐花6克 。 滚开水冲泡，代茶饮，每日1剂 。 功能补益肝肾、平肝降压 。 对高血压属阴虚阳亢者有效 。 【桑寄生茶】桑寄生30克，夏枯草15克 。 水煎代茶饮 。 方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨 。 药理研究证实，桑寄生具有降压、镇静、利尿作用 。 能舒张冠状血管，增加冠脉血流量 。 夏枯草清肝降压 。 故此方对高血压因肝肾不足，腰膝酸痛者尤为适宜 。 【黄精四草汤】黄精20克，夏枯草15克，益母草15克，车前草15克，豨莶草15克 。 每日1剂，水煎代茶饮 。 高血压属中医眩晕病证，多由脾肾不足、肝阳偏亢所致，为虚实挟杂之证 。 本方能补脾、平肝、通络以降血压，宜于脑血管硬化、肾病水肿兼有高血压者 。 现代药理研究表明，方中黄精、夏枯草、益母草均有良好的降压作用；益母草、车前草又有良好的利尿作用，故又可通过利尿而降压 。 3降脂减肥 事半功倍 高血压病人体重增加，血压会进一步增高，而结合降脂减肥、减轻体重，则有利于降低血压 。 选择降压药茶时，必须考虑药茶是否同时具有降脂减肥作用 。 对于服之有效的此类药茶，应坚持服用一段时间，一般以30日为1疗程 。 【山楂荷叶茶】生山楂50克，荷叶15克，蜂蜜50克 。 二味共放锅中，加水1000毫升，用小火煎煮至300毫升左右，滤去药渣，加入蜂蜜，倒入保温杯中代茶饮用，每天1剂 。 山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用，又具有减肥的功效，对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜 。 【山楂首乌茶】生山楂30克，何首乌20克，水煎代茶饮 。 山楂能改善冠状动脉供血，具有促消化、增进食欲、降低血脂作用 。 首乌含有卵磷脂，能促进细胞的新生和发育，振奋精神，并能降低胆固醇，促进肠蠕动，减少肠道胆固醇的吸收，阻止胆固醇在肝内沉积，缓解动脉粥样硬化的喝什么茶能减肥形成，有益于防治老年心血管系统疾病 。 对高血压、高血脂及冠心病者长期服用效果更佳 。 【菊花山楂茶】菊花10克，茶叶10克，山楂30克 。 将三味同放茶壶中，用沸水冲沏 。 每日1剂，代茶常饮 。 功能清肝降压、降脂化瘀，适用于高血压、冠心病及高血脂 。 【三宝茶】菊花6克，罗汉果6克，普洱茶6克 。 将三味共研粗末，用纱布袋（最好是滤泡纸袋）包好后，放入茶杯中，以沸水冲泡，不拘时频饮之 。 此茶最宜于“三高”（高血压、高血糖、高血脂）病人长期饮用 。 。
推荐阅读
- 诸法茶艺，经期能喝铁观音吗
- 我们常喝的花茶有什么功效？哪些人不能喝
- 与古鲁喝茶-中年人 活在当下，白茶
- 与古鲁喝茶-学习给予
- 误喝茶有害健康，月季花的功效与作用
- 教你如何根据症状喝茶，天山雪菊
- 夏天喝茶记住三个“不可取”，黄精价格
- 泡茶和喝茶有“五大”讲究
- 如何自己学会品红酒
- 喝酒后能骑电动车吗