轻细的拉肚子会使整小我都不舒畅 ， 严重者还会有脱水的危险状况发生 ， 若是因为饮食错误或其他原因导致拉肚子 ， 在拉肚子时代不克不及吃的食物比力多 ， 接下来我们看一下拉肚子不克不及够吃哪些食物 。
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需要这些哦
健康
食物
方式/
1肉类
因为拉肚子时代我们的肠胃比力懦弱 ， 若是这时再进入肉类食物 ， 更不轻易消化 ， 也没有胃口 。
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2豆成品
如大豆、蚕豆应该避免吃 ， 不轻易消化 ， 像红薯也比力轻易胀气 ， 拉肚子时代尽量不要食用 。
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3辛辣食物
辛辣食物刺激性比力大 ， 在拉肚子时代不克不及吃 ， 尽量以饮食清淡为本家儿 。
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4海鲜食物
在拉肚子时代应该注重不克不及吃海鲜食物 ， 避免因过敏加重拉肚子的病情 。
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5生冷食物
若是有拉肚子的状况 ， 过餐的菜尽量不要食用 ， 如需利用需要加热 ， 不克不及吃冷的 ， 雪糕等冰冻甜品也不克不及食用 。
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6坚果零食
【拉肚子不能吃什么食物】因为坚果零食不轻易消化 ， 为了避免肠胃造当作承担 ， 不克不及吃坚果等零食 。
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以上内容就是拉肚子不能吃什么食物的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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