瘦身美容的普洱茶

    在茶的世界里 , 普洱茶可以说是最特别的 , 大部份茶的发酵度都在制作中就决定了 , 只有普洱茶不是 , 它是属于后发酵的茶类 , 而其原料就是云南所产的「滇青绿茶」 , 经过一道特殊的工序-渥堆(即加入曲菌、洒水、闷热 , 让茶叶氧化、发酵 , 就好象味噌的作法一样) , 而后,其茶叶就会转变成黑色或黑褐色(视渥堆的程度而定)因而在中国将其归入黑茶类 , 这种茶会随着时间而继续的发酵 , 愈陈愈香 , 滋味愈浑厚甘醇 , 而茶汤也变得红艳光亮 , 当泡好的茶汤倒入杯子时 , 表面会泛起一阵白色的热气 , 浮在红、黑色的茶汤上 , 就好象云雾一般 , 飘浮在谷之中 , 非常美丽、迷人 。

    而普洱茶又有什么特色呢?首先要告诉大家的是 , 一般的绿茶或乌龙茶 , 是属于冷性的茶类 , 较为刺激 , 若空腹或血压较低的人喝多了 , 容易感到不舒服 , 而普洱茶则属于温和性的 , 任何时间、任何人皆适宜 , 而保存的方法简单 , 不像绿茶 , 只有短暂的赏味期间 , 超过时间 , 就会变涩 , 愈来愈难喝 , 除此之外 , 普洱茶最重要是具有减肥及保健的效果 。 其所含的脂肪酶具有分解油质及脂肪的功能 , 并能降低胆固醇及三酸甘油脂 , 对于现代人每日食用过多的油脂营养而造成的肥胖 , 若长期饮用普洱茶 , 就不会有过胖的烦恼 。 尤其是经常要熬夜工作的朋友们 , 因为作息不正常 , 很容易便秘 。 对此 , 普洱茶的效果更佳 , 身体的生理循环功能正常 , 精神自然就会更好 , 不让自己美丽动人都很难 。

    话虽如此 , 坊间有些普洱却无此效果 , 因为它们不是来自云南 , 而是越南 , 泰国或其它区域仿制的 , 包装及名称可能一样 , 但茶叶品种却大不相同 , 因为云南的普洱茶是属于原始型的茶种其内含的有机成份及DNA与其它经过改良后的茶树品种不同 , 甚实多年以前台湾及日本都曾尝试制做普洱茶 , 但却没有成功 , 其根本的原因就是茶的品种不同 , 一般的茶叶是无法让曲菌中的酶菌生存下来 , 即使经过了渥堆的工序 , 也无法让茶叶愈陈愈香 , 反而口感变涩 , 而滋味愈变淡 , 与正统的中国南普洱茶不能相比 , 所以在购买时 , 要特别注意 。

    而普洱茶在冲泡品饮时 , 也与一般的茶不一样它可以直接放在陶壶或铁水壶中烹煮 , 也可以用功夫茶或盖杯来泡 , 但温度要愈高愈好 , 最好是沸腾的水最佳 , 夏天及闷热的天气时 , 亦可加一些菊花一起泡着喝 , 或者是将泡好的普洱茶冷却 , 放在冰箱冷藏 , 隔天再加一点果糖或蜂蜜 , 并放几个冰块 , 搅拌一下 ,  , 口感非常独特 , 比起咖啡中的Cappuccino , 毫不逊色 , 不论热饮或冷饮都很有特色 。

    爱美的女性朋友们 , 与其花大笔钱买保养品化? , 或花时间去参加瘦身减肥 , 倒不如找个既经济又实惠的方法 , 多运动及常喝普洱茶 , 试试看!你就会乐在其中了 。

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