今天给家讲一下若是碰到了比本身强壮的戍守人怎么办 。
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需要这些哦
篮球
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1冲破中若是碰到高强度的体例 ， 直接硬上很轻易被盖帽 。 因为没有解脱 ， 本身的脚步被吃死 ， 出手点就很轻易表露出来了 。
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21我们在冲破的时辰 ， 要想法子“解脱”戍守人 ， 这样干扰的水平会大大降低 。 可是 ， 若是戍守脚步足够矫捷和扎实 ， 那我们的良多技巧都用不上的（特指花哨的） ， 轻易掉误 。
【当遇上强硬的防守时，你要如何快速过人】
而此时 ， 快准狠的冲破方式 ， 或许才是我们需要的 。
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31冲破过程中面临戍守 ， 咱们降速的同时 ， 假装要回身稳下来 ， 做一个虚晃 ， 然后再俄然二次加快往内线切入 。 这个过程中 ， 若是戍守的重心被点起来了 ， 那么时候差也就有了 。
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41且变速的技巧 ， 对于粉碎戍守的重心是极有帮忙的 。 站在我们的角度来讲 ， 变速也不轻易标的目的变标的目的运球那样轻易掉误 。
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51在行进间想要节制好运球和重心 ， 也并不是那么轻易的 。 切切相反 ， 变速技巧它很强调根基功 。
和一些细节 。 好比近距离接触戍守的时辰 ， 非持球手的护球、持球手降速后是否会托球二运等等 。
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61操练的时辰 ， 本家儿要仍是需要找到节拍 。 咱们赶上强硬的戍守 ， 切忌硬上 ， 良多时辰 ， 可以巧妙化解的 。
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注重事项多练
不要强上
以上内容就是当遇上强硬的防守时 ， 你要如何快速过人的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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