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02 冬季一定要做好护肤补水工作 ， 千万不能偷懒 ， 除了每天早晚的日常护理要认真之外 ， 还应该随身携带补水喷雾 ， 这样才能在干燥的环境中可以随时给自己的肌肤补水 ， 避免肌肤干燥的出现 。
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03 敷面膜是给肌肤补水的最好办法之一 ， 小编建议MM们在冬季的时候 ， 可以提高做面膜的频率 ， 2-3天一次最好 ， 选择面膜的时候最好是补水、锁水、保湿一类的 ， 这样可以迅速帮助缺水肌肤在短时间内得到充分的滋养 ， 特别适合长时间呆在空调室等干燥环境中的女性 。
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04 冬季在选择护肤品的时候 ， 可以选择质地稍微浓厚一点的 ， 这样的产品保湿和滋润度更好 ， 对肌肤的保护力也更强 ， 当然如果你的肌肤过油 ， 就要谨慎选择了 。
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以上内容就是冬季空调暖气吹多了皮肤变差 该吃什么 怎么护理的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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