你喜欢吃冬笋吗？冬笋怎么做好吃呢？它的营养价值怎么样呢？一起来看看吧！东西/材料 冬笋、肉类、调味料、油、食用水等
操作方式 01 冬笋做法:冬笋炒肉 ， 先将冬笋剥皮 ， 然后洗净并切当作片 ， 再把肉也洗了并切当作肉丝 。 然后将肉中放入调味料和淀粉搅拌夹杂 ， 夹杂后放入油锅中煎炒 ， 待肉煎熟后把它赶到锅的一边去 ， 再放入切好的冬笋 ， 接下来就是不竭的炒冬笋了 ， 冬笋炒熟后就可以起锅了 。
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02 素炒冬笋 ， 这个做法最简单 ， 直接将冬笋剥皮后切当作片 ， 当然也可以切当作丝 ， 按照小我爱好 ， 然后放入锅中煎炒 ， 并放入调味料 ， 炒熟后方可起锅 。
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03 喷鼻菇冬笋鲜肉饺 ， 听名字就知道 ， 这种做法需要还需要喷鼻菇和鲜肉 ， 因为是包饺子 ， 所以需要将喷鼻菇、冬笋和鲜肉剁碎 ， 剁碎后夹杂 ， 夹杂时要记得插手一些调味料 ， 也可以加一个鸡蛋 ， 让这个饺子的营养更丰硕 ， 弄好这个冬笋馅后就可以起头包饺子了 。
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04 冬笋排骨汤 ， 先把排骨切当作一小坨一小坨的 ， 然后洗清洁而且先用清水将排骨煮半熟 ， 这时可以将冬笋剥皮洗净后切当作坨装 ， 待排骨煮好后捞起来 ， 然后和冬笋一路放入炖锅中清炖半个小时摆布 ， 最后要吃的时辰再弄个油碟就好了 。
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05 【冬笋怎么做？冬笋有哪些营养价值？】冬笋的营养价值 ， 冬笋中油丰硕的纤维素 ， 能帮忙人体肠胃的蠕动 ， 是以冬笋能促进消化功能 ， 别的冬笋中还有一些人体所需的微量元素和一些氨基酸 ， 能给人体供给卵白质和淀粉等物质 。
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以上内容就是冬笋怎么做？冬笋有哪些营养价值？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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