养生茶疗方六十一:强记茶、脑清茶

    熟地、麦冬、生枣仁各30克, 远志6克 。

【用法】
    煎水 。 代茶饮, 每天1剂 。

【功效】
    补肾健脑, 增强记忆力 。 治疗健忘症 。

脑清茶

【配方】
    炒决明子25克, 甘菊、夏枯草、橘饼、首乌、五味子各30克, 麦冬、枸杞子、桂圆肉各60克, 黑桑葚120克 。

【用法】
    上药共研粗末, 每用15克, 沸水冲泡 。 代茶饮, 一天2次 。

【功效】
    健脑益智, 清肝明目, 适用于脑神经衰弱, 失眠, 健忘 。 为记忆力差的保健茶 。

    推荐阅读