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09 【9种烹饪方法让营养跑光光】喜欢油炸， 还有一些人喜欢吃油炸食品 。 油温可以达到200度， 蔬菜里的很多营养都会流失 。 所以这一类油炸食品还是少吃 。
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以上内容就是9种烹饪方法让营养跑光光的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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