羊肉肉质细嫩 , 富含高蛋白质和维生素 , 食用羊肉可以争强抵抗力和免疫力 , 而且比较养胃 。 而孜然羊肉也是餐桌上比较受欢迎的一道美食 , 今天我来给大家分享一下孜然羊肉的家常做法吧!东西/材料 新颖羊肉 食用油 食用油 孜然粉 孜然粒 鸡蛋 料酒 生抽 喷鼻菜 淀粉
操作方式 01 起首 , 我们可以筹办一块新颖的羊肉(我筹办的是羊腿 , 这个按照小我环境而定) , 把羊肉切条 , 并用清水泡一下 , 清洗清洁 。
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02 然后把我们清洗好的羊肉放入容器中 , 倒入一个鸡蛋清 , 淀粉 , 食用盐 , 料酒 , 生抽 , 十三喷鼻 , 朝一个偏向搅拌平均 。 放置20分钟摆布 , 备用 。
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03 待羊肉腌制好 , 往锅中插手适量食用油 , 油烧热 , 倒入羊肉 。
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04 羊肉炸至八分熟时 , 捞出 , 备用 。 (小心热油烫到)
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05 接着往锅中倒入适量食用油 , 油烧热 , 插手孜然粉和孜然粒 , 继续翻炒 。
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06 待孜然炒喷鼻 , 倒入我们炸好的羊肉 , 继续翻炒 。
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07 把喷鼻菜堵截 , 备用 。
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08 然后倒入喷鼻菜 , 小火翻炒 。
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09 稍等半晌 , 孜然羊肉就可以出锅了 。
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