【材料】
【新鲜花草茶】 新鲜迷迭香少许
新鲜香蜂草少许
新鲜薰衣草少许
热开水3杯（720毫升）
冰糖少许
【作法】
1.将迷迭香、薰衣草、香蜂草折成小段 ， 放入花茶壶中 ， 再倒入热开水 。
2.饮用时可添加少许冰糖 ， 并先将冰糖与水煮化再泡入香草 。
【疗效】
1.迷迭香可减轻头痛眩晕 ， 消除胃胀气 ， 帮助睡眠 ， 防止掉发 。
2.薰衣草可以缓解压力 ， 治疗失眠 ， 缓和咳嗽 。 3.香蜂草对感冒 ， 头痛具有缓和作用 。
