夏日炎炎 ， 不少人喜欢猛喝冷饮降温 ， 结果容易导致肠胃疾病的发生 。 有没有一款解暑降温的健康茶饮呢？市中医院副院长雷正荣特别给读者介绍了一种“三叶茶” 。
【薄荷茶可解暑消渴】雷正荣说 ， 夏季气温高 ， 人体内的气血也会上升 ， 因此容易中暑 ， 加上夏季暑湿、湿热等情况比较普遍 ， 所以最好的饮品不仅应该消暑解渴 ， 还能补充体内水分 。 “三叶茶”的制作方法也很简单：取荷叶、竹叶、薄荷三种新鲜叶适量 ， 弄碎后放入杯中用沸水冲泡后即可饮用 ， 没有鲜叶可到药店买干叶制作 。 另外 ， 单取三叶其中任一种泡茶饮用 ， 也有消暑解渴功效 。
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