天一热 , 胃口就差 ,这个时候桌上没点儿开胃菜 , 或者下饭菜 , 恐怕不想吃饭 , 即使摆一盘红烧肉都觉得不香;
其实只要 简单快捷 , 配饭还香的整一盘 ,比炒一盘肉都好吃 , 可以说没有肉胜似肉 。
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虎皮就是一个绝妙的选择 ,直接放在锅里进行煸炒 ,看着简单吧 , 其实想要做好它 , 掌握一个小技巧;
别只会放油 , 那就不起皮 , 也不入味 , 口感比较差;多加1步- 酱料汁 , 做出来口感是鲜嫩的 。
这不 , 美食君要对同时出3次手:简单快手 , 又鲜香下饭的美味素食——虎皮三丝 。
【神器|巨便宜的下饭菜神器,肉肉都得靠边站!】
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看清楚 , 数清楚了嘛?1 , 2 , 3 , 是现时每天都有的新鲜时蔬 , 好吃又不贵!
煎制 , 浇汁 , 一套流程 , 两个步骤 , 全盘搞定 。
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茄子软糯 , 辣椒劲爽 , 四季豆脆嫩 , 搭配鲜咸的鱼露与浓醇的香油 , 真是下饭配酒两不误 。 且热菜冷吃 , 风味更佳 。
虎 皮 三 丝
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小尖椒/四季豆/茄子
红辣椒/鱼露/香油
1. 将青辣椒、四季豆、茄子洗净后分别切成等长的条状;
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2. 锅里热油 , 放入切段的茄子 , 四季豆和小尖椒 , 煎至其表皮起折纹(虎皮);
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3. 调料汁:两勺鱼露:一勺香油混合均匀即可;将煎好的虎皮三丝依次均匀码于盘中 , 淋上料汁 , 点缀少许红辣椒和白芝麻就好了 。
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天气热了 , 吃不下油腻腻 , 不如换个新鲜素食趴 。
上一道家常小菜 , 嘬一口小酒 , 配上一碗喷香的米饭 , 正可谓无风自清凉啊!
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