有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜 ， 培元乌发等功效 ， 尤其适合女性服用 。
【枸杞茶的功效与作用】由于它温热身体的效果相当强 ， 正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。 最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人 。 而且 ， 一定要长期坚持 ， 每天吃一点 ， 才能见效 。
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