野兔肉有哪些营养价值?

野生的兔子不仅肉质鲜美 , 而且有很高的营养价值 。 操作方法 01 野兔子肉素有“荤中之素”的称号 , 瘦肉占了整个兔子的百分之95以上 , 含有丰富的蛋白质 。

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02 不仅如此 , 野兔肉还有丰富的钙含量和矿物质含量 , 并且含有丰富的卵磷脂 , 因此特别适合小孩子和孕妇吃 。

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03 还有一点就是野兔肉胆固醇含量极少 , 只占到百分之0.4的比例 , 因此也特别适合那种肥胖的减肥的小伙伴吃 。

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04 【野兔肉有哪些营养价值?】野兔肉素有"美容肉”、“保健肉”的称号 , 再加上各国都在推崇吃高蛋白低脂肪的食品 , 野兔肉正好具备了这点 。

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