步骤1
食材：火龙果1个， 酸奶300克， 燕麦10克， 腰果10克 。
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步骤2
火龙果切开， 去皮， 切小块 。
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步骤3
放入榨汁机 。 加入坚果， 麦片、酸奶， 榨成糊 。
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步骤4
装入杯中即可 。
【火龙果代餐奶昔怎么做 火龙果代餐奶昔】
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