有些时候 ， 我们会突然发现自己的嗅觉好像变迟钝了 ， 很多味道都闻不出来 。 今天小编就来说说 ， 怎么改善嗅觉使嗅觉更灵敏 。 操作方法 01 留意生活中闻到的各种气味 ， 有意识地锻炼自己的嗅觉 ， 能够使嗅觉变得更加灵敏 。 比如走路时 ， 突然闻到一股淡淡的气味 ， 就可以刻意去辨别这是什么的味道 ， 花香、饭菜香等等 。
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02 当我们的身体素质不好时 ， 身体的各项机能都会下降 ， 包括嗅觉 。 因此 ， 如果你感到自己的嗅觉变得迟钝了 ， 不妨先试试锻炼自己的身体吧 。 当身体素质提高了 ， 嗅觉自然就恢复了 。
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03 空气太干燥 ， 也是使我们的嗅觉变得迟钝的一个原因 。 秋冬天的时候 ， 天气特别干 ， 很多人都会感到鼻子不舒服 ， 闻不到味道 。 这时候可以买一个小型的空气加湿剂 ， 放在自己的桌面或者床头 ， 鼻腔变得湿润了 ， 嗅觉也会得到提升 。
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04 【怎么改善嗅觉，使嗅觉更灵敏】有科学研究表明 ， 当时闻到自己最渴望的食物的时候 ， 嗅觉感受是最强烈的 。 所以可以买一些自己非常喜欢吃的食物 ， 比如蛋糕、巧克力等 ， 刺激一下自己的嗅觉 。
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以上内容就是怎么改善嗅觉 ， 使嗅觉更灵敏的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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