有人说想练习好八卦掌就要多练习走圈 ， 那么为什么说八卦掌一定要多练走圈呢？请看下文 。 操作方式 01 走圈是八卦掌做主要的根基功 ， 八卦掌讲究直步横行、拧旋走转 ， 八卦掌就是走圈走出来的 。
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02 技击都是拳法、掌法加上步法 ， 良多技击都注重拳法和掌法 ， 而八卦掌比力正视步法 ， 所以想要练好八卦掌就要多走圈 。
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03 八卦掌身法和步法的转变比力年夜 ， 为了跟上八卦掌的节拍 ， 走圈是最好的操练方式 。
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04 【为什么说八卦掌一定要多练走圈】八卦掌的特点是动静连系 ， 走圈能让人收视返听 ， 放松肌肉、骨骼 ， 从而促进血液轮回 ， 由内而外保养身体 。
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以上内容就是为什么说八卦掌一定要多练走圈的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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