健康喝茶的四个注意点:
1、常感四肢发凉的茶友们 , 适合饮用性温的红茶、茉莉花茶 。 加入桂圆一起冲泡效果会更好 。
2、爱美的女性茶友们 , 绿茶、生普洱茶、岩茶等都有瘦身效果 。
3、早晚各喝1杯茉莉花茶能让体味清新 。
【健康喝茶的四个注意点】4、长期使用电脑茶友们 , 易患眼病 。 多喝绿茶可抗辐射作用 , 多喝些菊花茶对缓解眼睛干涩有帮助 。
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