它的中文学名是芫荽 , 又被叫做胡荽 , 香荽 , 属于一两年生的草本 。外形整体类似小芹菜 , 叶片小且比较嫩 , 茎部纤细 , 味道浓香 。它是我们日常生活中比较熟知的一种提味的蔬菜 。多是在拌凉菜时使用 。还可在面类菜中或者是汤品中提味 , 有增香的作用 , 比较受欢迎 , 是不可缺少的一种蔬菜 。
一、学名
它的中文学名是芫荽 , 又叫胡荽 , 香荽 , 是一两年生的草本植物 。它的整体形状类似芹菜 , 叶片较小且非常嫩 , 茎部纤细 , 味道浓香 , 是我们熟知的提味的一种蔬菜 。多是用来作凉菜的辅料 , 面类菜中的提味品或者是汤品中的提味品 。
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二、功效
1、防治感冒:它不仅仅是一种食材 , 能做提味菜 , 还是一种药材 , 有一定的药用价值 。尤其是针对风热风寒有很好的效果 , 能防治感冒 。因为它体内含有较高的植物酸 , 能防治细菌性的感冒 。
【香菜学名,有什么功效】
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2、开胃健食:它里面含一种挥发性的植物油 , 增香效果比较好 。如果在开放前先吃些凉拌的香菜 , 能开胃 , 增加食欲 , 非常适合食欲不佳的人食用 。
3、美容养颜:因为它体内含的维生素C含量较高 , 这种成分能抗氧化 , 从而会减少对皮肤的伤害 , 可美容养颜 , 能消除自由基 。
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4、润肠通便:它还含有较好的膳食纤维 , 能增加食物的湿度 , 可促进肠道蠕动 , 从而会促使肠内的食物残渣更快被排出 , 因此很适合便秘的人吃 。
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