姜茶只对风寒感冒有效 ， 对风热感冒喝了反而会加重症状 。
风寒感冒和风热感冒区别症状是：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致 。 症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白;风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致 。 症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄 。
风寒感冒从中医来说是风寒外袭 ， 而生姜是热性的 ， 主辛散 ， 可以驱散外邪 ， 所以有效 。
【姜茶的医疗保健】但风热感冒就是实邪内阻了 ， 喝姜茶反而加重症状 。
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