现在很多的女性由于生活的压力大 ， 导致在怀孕之后还需要在职场上努力的拼搏 ， 不过对于女性来说 ， 怀孕了之后一定要远离辐射 ， 否则的话很有可能会影响到胎儿的正常发育 ， 那么作为职场的孕妈 ， 如何才能防辐射呢？具体有哪些方法？操作方式 01 绿色的植物 ， 良多白领的女性 ， 上班的时辰都是需要长时候的面临着电脑 ， 那么如许的女性 ， 若是怀孕了之后必然要在电脑的旁边放几盆绿色的植物 ， 像是仙人掌之类的 ， 这些绿色的植物可以或许很好的接收失落辐射 。
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02 喝点绿茶 ， 想要抵制电脑的辐射 ， 对于孕妈的影响 ， 其实天天上午的时辰喝2到3杯的绿茶 ， 因为茶叶里面含有丰硕的维生素a ， 这种当作分被我们人体接收之后 ， 可以或许很好的抵御电脑辐射的风险 ， 并且还可以或许庇护目力 。
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03 做好护肤隔离 ， 妊妇原本怀孕之后就要尽量的少利用化妆品 ， 可是长时候的辐射必定会造当作皮肤加倍的严重 ， 那么这个时辰可以在上彀之前做好护肤的隔离 ， 可以或许有用防止污染情况的损害 ， 并且在上彀之后必然要实时的用清水洗脸 ， 如许可以或许减轻辐射 。
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04 显示屏上面安装电脑专用滤色板 ， 想要减轻电脑的辐射 ， 那么在显示屏上面 ， 最好是安装上一块电脑专用的绿色版 ， 并且在室内尽量的不要放置一些闲杂的金属物品 ， 以免形当作电磁波的风险 ， 利用电脑的时辰调整显示屏的亮度 。
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05 尽量利用最新的电脑 ， 电脑相对的辐射要比力弱一些 ， 而利用很长时候的电脑 ， 它的辐射也会很是的强 ， 所以妊妇在怀孕之后 ， 在办公的时辰尽量的选择新电脑利用 。
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06 注重电脑的摆放 ， 电脑的辐射并不是全方位的 ， 电脑辐射最强的应该是后背 ， 而它的正面辐射可以说是最弱的 ， 所以妊妇怀孕之后 ， 电脑的正面尽量着面临本身 ， 万万不要让电脑的屏幕后背对着本身 。
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07 注重室内的通风 ， 电脑的屏幕会发生很强的辐射 ， 并且还会生当作一种特别的致癌物质 ， 所以在办公情况相对比力密闭的房间里面 ， 尽量的注重室内的通风 ， 多开开窗户 ， 多换换气 ， 如许才可以或许有利于削减辐射的风险 。
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08 多吃维生素的食物 ， 日常平凡糊口中富含维生素的食物 ， 像是胡萝卜 ， 西红柿 ， 瘦肉 ， 以及动物的肝脏等等这些食物可以或许很好的抵当辐射 ， 对于妊妇怀孕 ， 身体健康以及胎儿的健康当作长 ， 很是的有帮忙 。
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