鱼腥草可直接摘下几片叶子 , 洗干净放到嘴里咀嚼 , 或用来泡水饮用 。常见的方法是凉拌 , 将鱼腥草洗干净切小段 , 先放盐腌渍 , 之后加入辣椒 , 跟调味品一起拌匀就能吃了 , 也可以根据自己的喜好 , 搭配一些腊肉、胡萝卜、黄瓜等 。鱼腥草熟吃也可以 , 能跟腊肉炒制 。还可以跟鸡肉、鳝鱼等搭配煮汤 , 能增加汤的口感 。
一、生吃
【鱼腥草怎么吃,鱼腥草怎么做好吃】
鱼腥草吃起来比较的方便 , 可以直接从植株上摘下几片叶子 , 放在水中洗干净 , 然后直接放到嘴里面咀嚼 , 这样能起到清洗口气的作用 , 对于口腔中可能出现的疾病有预防作用 。或者是用来泡水 , 可以直接当茶饮用 。
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二、凉拌
将买来的鱼腥草洗干净 , 掐成3-4厘米的小段 , 每段要小一些 , 它本身味道较浓 , 所以在凉拌时不容易入味 , 需要腌渍一下 , 在鱼腥草中加入一勺食盐腌渍约5分钟 。将其他的配料洗干净 , 切成一小段一小段的 , 然后将鱼腥草淘洗干净 , 沥干水分 , 加入辣椒 , 之后跟调味品一起拌匀就能吃了 。也可以根据自己的喜好 , 搭配一些腊肉、胡萝卜、黄瓜等 , 口感上能更有层次 。
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三、炒制
鱼腥草熟吃也可以 , 将它切成一段一段的 , 之后跟腊肉一起炒制 , 也能制作成一道菜品 。
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四、煮汤
还可以用来煮汤 , 能跟鸡肉一起搭配炖煮 , 也可以跟鳝鱼等搭配煮汤 , 能增加汤的口感 , 还能增强营养价值 。
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