【经期可以喝黑茶吗,经期能不能喝黑茶】经期不能喝黑茶 。 因为女性月经来的时候 ， 会消耗不少体内的铁元素 ， 这个时候女性朋友应该多吃蔬菜水果来补充铁质 。 如果这个时候喝黑茶的话 ， 会降低身体对铁质的吸收能力 ， 并且黑茶还会变成沉淀物 ， 影响女性的身体健康 。
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