【金银花怎么泡水喝,婴儿可以喝金银花水吗】金银花 , 又被称为“双花” , 有着清热、凉血、解毒等作用 。金银花泡水喝的方法是 , 将5g左右的金银花置入杯中 , 用100ml的温度达到90℃以上的热水冲泡 。然后用盖子盖住杯子 , 防止其香味散失 , 泡3-5分钟左右即可饮用 。婴儿可以适量的饮用金银花水 。但一定不能过量 , 否则会导致婴儿出现消化不良、拉肚子等症状 。
一、金银花怎么泡水喝
金银花 , 又被称为“双花” , 有着清热、凉血、解毒等作用 。金银花泡水喝 , 能够有效缓解体内的湿热症状 。金银花泡水喝的方法是 , 将5g左右的金银花置入杯中 , 用100ml的温度达到90℃以上的热水冲泡 。然后用盖子盖住杯子 , 防止其香味散失 , 泡3-5分钟左右即可饮用 。这样就可以充分吸收到金银花的营养价值 。饮用金银花水后可能会出现腹泻等症状 , 是正常的反应 , 不需要特别担心 。
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二、婴儿可以喝金银花水吗
婴儿可以适当饮用金银花水 , 饮用量一定要严重控制 , 不能过多 。因为金银花性寒 , 婴儿食用过量的话 , 会损害他的脾胃 , 出现消化不良、拉肚子等症状 。
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婴儿处于生长发育的全盛时期 , 生长发育迅速 , 所需营养物质较多 , 但是脾胃等功能还不是完全健全 , 容易出现因饮食引起的上火、便秘等症状 。这时可以少量饮用金银花水 , 缓解婴儿这些症状 。不过不能以它为主 , 还是应该平时多注意饮食习惯、按时作息、定时定量进餐等避免让婴儿出现上火等症状 。
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