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茶油的美容护肤心得

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【茶油的美容护肤心得】 茶油中的不饱和脂肪酸含量高达93%,其中油酸含量高达78%以上（最高达82.3%）,是目前食用油中最高的 。 此外 ， 茶油还含有丰富的维生素A、B、E、D、胡萝卜素和其它抗氧化剂 ， 具有一定的美容护肤功效 。
茶油的护肤作用主要表现在以下方面：
一、保护皮肤：
不饱和脂肪酸有"美容酸"之称 ， 不饱和脂肪酸供应充足 ， 人的皮肤会细嫩润泽 ， 头发乌黑发亮；反之 ， 就会变得皮肤粗糙 ， 头发脱落 。 而且 ， 山茶油含有维生素E和抗氧化成分 ， 因此它能保护皮肤 ， 尤其能防止皮肤损伤和衰老 ， 使皮肤具有光泽 。
二、减肥功效：
茶油的保健作用主要体现在"不聚脂"上 ， 茶油的不饱和脂肪酸含量最高 ， 所以食用后易被人体吸收 ， 消化率达97%,而不会象一般的食用油 ， 食用后若在人体内未消化就会转化为脂肪 ， 并积累于内脏及皮下组织 ， 容易引起肥胖或其他疾病 。 从这个意义上讲 ， 茶油有减肥的效用 ， 所以孕妇在产后食用更有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪 ， 能帮助迅速恢复身材 。
三、去除妊娠纹：
用茶油擦于妊娠纹处 ， 轻轻按摩 ， 长期坚持使用 ， 可去除妊娠纹 ， 或使之变浅 。
四、防眼角皱纹：
用山茶油在眼角皱纹处轻轻按摩 ， 可去细纹 ， 减轻深纹 。
五、美白护肤：
用一匙砂糖和山茶油混合一起可制成美白面膜 ， 每周用三次 ， 不但能收缩毛孔 ， 还有显着的美白效果 。
茶油能抗紫外光 ， 防止晒斑及去皱纹 。 云南是着名的产茶区 ， 当地的女士常用茶油作梳头、搽面及用茶籽洗头 。 所以 ， 虽地处高原 ， 紫外光强烈的地区 ， 很奇怪 ， 当地的妇女皮肤却能保持雪白娇嫩 ， 而邻近的西藏妇女的皮肤却粗糙不堪 。
六、治疗暗疮：用一毫升桃仁油（PeachKernel）,十滴山茶油（Ti-tree）,五滴薰衣草油（Lavender）,混和后搽面部 ， 对暗疮有显着疗效 。 因山茶有杀菌及增强免疫作用 。 而薰衣草又有消炎及收缩孔作用 。 此外 ， 对黄褐斑、晒斑 ， 都很有效果 。
七、茶油所含维生素E易于被皮肤吸收 ， 从而有助于保持女性的体态美：
沐浴时 ， 先将身体洗净 ， 再用棉花浸润山茶油涂遍全身 ， 然后用热毛巾包裹 ， 10分钟后再用温水洗一遍即可
八：补充一天的维生素：
可在早上空腹喝两勺 ， 一天的维生素全有了 ， 长期坚持可预防、缓解心血管疾病 ， 老年人还可解除便秘之苦 。 在中东地区 ， 气候干旱、土地沙化、没蔬菜 ， 人们就是在清晨饮用山茶油 ， 以满足身体内对各种维生素的需求 ， 这是他们流行千年的习惯 。
趣味妙用
一、孕妇后期皮肤拉伸 ， 易出现瘙痒和干裂现象 ， 每天清晨用山茶油涂抹 ， 可预防缓解 。
二、产妇分娩后食用 ， 即补身 ， 又可让伤口早日愈合 。
三、用于婴儿尿疹、湿疹 ， 山茶油直接涂于患处 ， 安全有效 。
四、茶油具有活血化瘀的功效 ， 能消红、退肿 ， 特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤 ， 安全有效 。
五、每天清晨空腹生食1匙山茶油 ， 轻松解决孕妇便秘；用10-15毫克茶油加三分之一蜂蜜 ， 每天早晚各服一次 ， 连服3-5天可治老年便秘 。
六、民间还用茶油治疗烫伤和烧伤以及体癣、慢性湿疹等皮肤病 。
七、山茶油具有保湿、滋润、乌发养颜功能 ， 用于护发 ， 可防头发断裂和脱发 ， 浴后擦身 ， 增强皮肤弹性 ， 并可防治老年人冬季皮肤瘙痒 。
八、睡前在眼睛周围抹一点山茶油 ， 可消除眼袋 。

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