记忆力 ， 是我们每小我都比力关心的一件事 ， 因为拥有好的记忆力益处其实太多了 。 那么今天我就来跟大师聊聊关于记忆力的这些事 。
先来泼一盆凉水：遗忘在所不免
在记忆发生过程中 ， 包含：识记、连结、回忆/读取、遗忘这几个过程 。 当我们接触到一个新的信息时 ， 先要颠末识记过程来进修和获取它 ， 然后就会有纪律地读取它 ， 以达到储存信息的目标 ， 这就是连结过程 ， 而回忆/读取就是提取和清算信息的过程 ， 遗忘就是记忆信息的丢掉或是因信息间的竞争而导致读取掉败 。 遗忘 ， 是人的记忆必经的一个部门 ， 若是要使它不会消逝或者尽量少的消逝 ， 就要不竭反复记忆过程中前三个过程 。
【记忆力好是天生的还是后天培养出来的？】遗忘的原因一：消退 。 就是你记了某些信息 ， 但不经常去回忆 ， 那么它在人脑中的印象就会逐渐削弱 ， 乃至最终消退失落 。 也就是说 ， 原本有条神经通路是通顺的 ， 但因为神经电流不经常走这条道了 ， 电流就不存在了 ， 道路就堵塞了 ， 天然到不了目标地 。 原因二：干扰 。 就是脑子里记的工具太多了 ， 常彼此重叠、彼此混合 ， 要想回忆清晰某一个问题 ， 一会儿很难找到 ， 往往颠末反频频复的苦想才能想起来 ， 或者想到一点儿 。 发生这种环境 ， 是因为神经电路通道太多太密集 ， 彼此干扰 ， 不小心这条道路岔到别的一条去了 ， 或者良多条道路堵在一个路口 ， 谁都走欠亨 ， 信息天然也就读取不出来 。
所以 ， 没有人可以做到不会遗忘 ， 除非不断地反复记忆 ， 不然 ， 良多对我们泛泛没什么用的信息 ， 就会不自发地丢掉失落 。
文章插图
记忆力好是生成的仍是后天培育出来的？
起首 ， 我们要先来领会一下人类的记忆到底有哪几种 。 本家儿要分为三种：遗列传忆、神经记忆和免疫记忆 。 遗列传忆是我们与生俱来的一种记忆能力 ， 而神经记忆是后天培育出来的记忆能力 ， 免疫记忆则是因为某些疾病导致人体发生了某些特定的记忆 。 不外 ， 免疫记忆跟我们泛泛所说的记忆没有太多关系 。
记忆是智力的主要内容 ， 记忆力的黑白是否来自遗传 ， 我们可以从智力是否可以或许遗传方面来阐发 。 今朝的研究认为 ， 智力是有必然的遗传性的 ， 即基因的感化 ， 但情况同样起着主要的感化 ， 跟着时候的流逝 ， 社会情况对于个别的感化越来越主要 。 今朝的数学模子估量智力的遗传率约为60% ， 年夜约40%的智力程度归因于情况差别 。 而小神童们记忆超强的本事 ， 也是受到先天（遗列传忆）和后天（神经记忆）这两者配合影响导致的 。
过目成诵的记忆力存在吗 ， 可今后天培育吗？
存不存在 ， 我们要先理解一下什么是过目成诵：我们凡是说的过目成诵根基是指的短时记忆 ， 而短时记忆是属于神经记忆的一种（分为短时记忆和长时记忆这两种） ， 而神经记忆是人在后天的情况和进修培育中慢慢形当作的 ， 所以从这个角度来讲 ， 必然水平的过目成诵是存在的 。
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